La etapa postparto es un momento especial para retomar el bienestar físico de manera gradual y segura. En Postparto Energy, ofrecemos una modalidad dinámica que se asemeja a Postparto Fit pero con un enfoque adaptado y dirigido por una entrenadora especialista en embarazo y postparto. En estas sesiones, se prioriza la recuperación y el fortalecimiento físico sin incluir la gimnasia abdominal hipopresiva, lo cual las convierte en una opción perfecta para las madres que buscan una recuperación activa y enérgica.